2/28/2019 0 Comments 5 htp延長リリース
5-ヒドロキシトリプトファンまたは5-HTPはアミノ酸、セロトニンの前駆体およびトリプトファンの代謝によって産生される物質です. 2009年に更新されたエビデンスに基づくコクラン研究では、単極性うつ病の症状が5-HTPまたはトリプトファンのいずれかを使用することで軽減されたことが示されました。プラセボの使用. しかしながら、著者らは、うつ病の治療としての有用性を確認するためにはさらなる研究が必要であると結論付けた。. メリーランド大学のメディカルセンターは、うつ病の治療におけるこのアミノ酸の役割を確認するためには、より大きなグループを含む追加の研究が不可欠であると指摘している. 2012年の記事は、それが鬱病の治療に効果的に作用することを示唆しています。その使用はドーパミンおよび硫黄アミノ酸のアミノ酸前駆体と適切に一致しなければならない. Natural Medicines Comprehensive Databaseは、5-HTPを鬱病の治療におそらく有効であると評価している. Life Extensionはうつ病を「多因子状態」と考えており、効果的な治療には健康的な脳に貢献する多くの栄養素とホルモンの慎重なバランス、ならびに運動、食事療法および治療への注意が必要です. いくつかの研究は、線維筋痛症の治療における5-HTPの使用を検討し、そしてそれがこわばり、不安および疲労を含むこの状態の症状を改善することができることを見出しました. しかし、それは誰にとってもうまくいくわけではなく、追加の調査がその理由を判断するために不可欠です。. Natural Medicines Comprehensive DatabaseおよびNational Library of Medicineによれば、睡眠障害、PMS、アルツハイマー病、肥満および体重減少、ならびにADHDなどの状態の治療における5-HTPの有効性を評価するには、現在不十分な証拠が存在する。. ただし、鶏肉、七面鳥、カブ、コラードの緑、牛乳、海藻、カボチャ、ジャガイモ、ひまわりの種にはトリプトファンが含まれており、そこから体が5-HTPを生成します。. サプリメントは西アフリカの低木、Griffonia simplicifoliaの種子と葉から生産されます。. 5-HTPはどれくらい必要ですか?投与量は1日に1〜3回服用する50mgから1日に1回または2回100mgまでの範囲です. 5-HTPサプリメントサプリメント療法を始める前に、好酸球性筋痛症候群などの副作用の可能性があるため、医師または自然療法医に相談することが重要です。. 大量の物質がセロトニン症候群を引き起こす可能性があります。これは、体内に存在するセロトニンが多すぎることによるものです。. 妊娠中の女性、授乳中の人、および肝疾患のある人は5-HTPを飲んではいけません. 糖尿病患者や高血圧の人は、医師や他の資格のある専門家と補給について話し合う必要があります. 5-HTPと併用すると、高レベルのセロトニンを生成する可能性があります。これは、セロトニン症候群の危険因子です。. アミノ酸と反応して、強皮症のような皮膚に影響を与える病気を引き起こすことがあります。.
5-HTPと併用したトラマドール、デキストロメトルファン、またはメペリジンはセロトニン症候群のリスクを高める可能性がある. 5-HTPを購入する場合は、Life Extension Europeなどの信頼できる場所から入手してください。.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
April 2019
Categories |