1/31/2019 0 Comments オーガニック マカ 効果 ナシ
Q:マカパウダーとの関係は何ですか?A:マカはマスタードファミリーのアンデスの植物です。. それは南アメリカで伝統的に女性ホルモンの不妊症と不均衡を治療するために使われて、それから男性と女性の性的機能と活力を高めるという主力の利益が叫ばれる世界中の健康食品店の棚とeコマースショップにその方法を作りました. このカテゴリのサプリメントの多くのための積極的なマーケティングにもかかわらず、これらのマーケティングの主張のための科学的なサポートは一般的に無力な思い付きます. [この事実をツイートする]マカについていくつかの研究が述べていることを見てみましょう。. マカと性機能2003年の男性でのマカ補充は測定された性ホルモンのいずれにも影響を及ぼさなかったことを発見しました、そして3年後に行われた研究は単離されたときマカの化合物は性ホルモン受容体を結合できなかった. さらに最近の2010年に、BMC補完代替医療でマカが性機能に及ぼす影響を検討した科学者らは、マカは6週間使用した閉経後の女性の性機能の改善に有効であると結論しました. しかし、研究研究の質と厳しさは疑問視されており、これらの研究では有害作用(または欠如)は測定も監視もされていませんでした。. 関連:マカと更年期障害の症状2010年の研究者は、更年期障害に対するマカの影響の系統的レビューを完了し、毎日のサプリメント投与の影響を調べた4つの臨床試験を識別することができました. 4件すべての研究で、macaグループの研究参加者に症状の改善が見られましたが、1件の研究では偏りの危険性が高く、他の3件の研究では効果を明確に特定することは困難でした。マカサプリメント. 閉経期症状の改善はプラセボ効果を介して引き出されることが以前に示されているので、これは重要である. 一見したところマカは更年期症状の治療に役立つように思われるでしょうが、これらの発見は塩の粒でとられるべきです. マカの根にたどり着くこと人間の性機能と更年期症状の軽減に及ぼすマカの影響に関する現在の研究に基づいて、私は(あなたがプラセボ効果に影響されやすいと思わない限り)私はマカを補う理由を見ません. 有害な影響は一貫して監視されていない(またはまったく監視されていない)ため、地元の健康食品店の通路で「人々が使用してきた」と聞く藁人間の主張とは別にマカ補給の安全性を疑うのが賢明です。何世紀にもわたってそれは大丈夫でなければならない. 「マカを引き継ぐためにもう1つの理由が必要な場合は、マカの根の粉がひどい味をしていてマスキングするのが難しいということを伝えなければなりません。.
オーガニック マカ 効果 ナシ ホウホウ私はそれがややおいしそうだと気付いた唯一の方法はチョコレートプロテインパウダーとダークスイートチェリーで作られたスムージーにそれを追加することでした. 関連:最良のスムーズな作り方マカは更年期障害の症状を軽減することにおいて何の利益ももたらさないようであるが、マカレビューの著者は、補足に適用可能な更年期症状の治療のためのマカの使用について非常に良い点を指摘する。一般的な使用:「多くの女性は、ハーブサプリメントのように、正しいか間違っているかにかかわらず、自然であると考えられているため、悪影響がないと考えられています。. 「治療上の理由で栄養補助食品に目を向けているのであれば、それが植物由来のものであるからといって、それがあなたを傷つけることができるわけではないということを認識することが重要です。. [このヒントをツイートする]あなたのどんなサプリメントの使用も安全で適切であることを確認するためにあなたの十分な注意を入れなさい.
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April 2019
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